El sendero de Mindfulnesscultivando la Mente Presente
Mejora tu bienestar mental, resiliencia y florecimiento humanoen sólo 10 semanas
INSCRíBETE HOY EN ESTE CURSO VIVENCIAL¡Los cupos son limitados!
¿Te sientes abrumado/a por el estrés y la ansiedad?
En nuestro mundo acelerado, el estrés y la ansiedad se han convertido en una parte de nuestra vida cotidiana. Esto puede conducir a noches sin dormir, sensaciones de agobio y agotamiento. ¿Y si pudieras gestionar estos sentimientos de manera efectiva y encontrar paz en tu día a día?
Luchas por Encontrar un Equilibrio en tu Vida?
¿Te encuentras constantemente haciendo malabares entre el trabajo y la vida personal, sin tiempo para ti? Nuestro curso de Mindfulness te enseña técnicas para lograr ese equilibrio, proporcionándote las herramientas que necesitas para recuperar la sensación de calma y control en tu vida.
¿Te Sientes Atrapado en tu Crecimiento Personal o Profesional?
Sentirse atrapado puede ser frustrante. Nuestro programa de cultivando la Mente Presente te empodera para liberarte de las limitaciones de tu mente y te impulsa hacia el crecimiento personal y profesional.
Nuestro programa de certificación de Practicante de Mindfulness de 100 horas está diseñado para proporcionar una capacitación integral en prácticas y técnicas de Mindfulness. Este curso te ayudará a desarrollar habilidades para cultivar el bienestar personal y gestionar el estrés y la ansiedad
Lo que buscas,te está buscando a tí.Rumi
¿Para qué Mindfulness?
Al participar en este programa, tendrás la oportunidad de desarrollar habilidades cruciales para cultivar tu bienestar personal, manejar eficazmente el estrés y la ansiedad, y mejorar tu resiliencia emocional.
A través de una combinación de conocimientos teóricos y ejercicios prácticos, alcanzarás un nivel de maestría en competencias que no sólo te permitirán afrontar los desafíos de la vida cotidiana con mayor serenidad, sino también potenciarán tu florecimiento humano.
Además, la obtención de este certificado podría abrirte las puertas para seguir el programa principal para convertirte en Coach Personal de Mindfulness o Facilitador de Grupos de Mindfulness. Este curso te da la oportunidad de convertir tus aprendizajes en una carrera profesional en el creciente campo del Mindfulness.
Por qué tendrías qué participar?
¿Para quién es?
La mente es como un músculo: cuanto más la ejercitas, más fuerte se vuelve y más se puede expandir.Idowu Koyeni
Acerca del Programa
El Programa
Objetivos del Programa:
1. Vivir la experiencia de la conexión con el momento presente desde el balance de la mente y el corazón para afrontar los desafíos que el diario vivir nos presenta.
2. Aprender a observar el pensamiento practicando el equilibrio y la lucidez para fortalecer nuestra comprensión de la danza de la vida entre la ser y el hacer.
3. Experimentar el efecto de la práctica diaria de Mindfulness para abordar el estrés y la ansiedad.
Contenidos
Objetivo Instrucional: mejorar la práctica personal de MIndfulness o Mente-Presente.
Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importaBuda
No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfearlas
Requisitos
Ser mayor de 23 añosParticipar en Webinar de 2 sesiones previos al inicio del Programa Entrevista previa de 15 minutos
Inversión
Programa completo $1,45010% de descuento por pronto pago.Contamos con un programa limitado de becas
Iniciamos en Setiembre 2023
Nuestro equipo de facilitadores
OSCAR GIMENEZ
moc.liamg%40g.racso.hcaoc
Como catalizador reconocido en cambio transformacional, me especializo en guiar a las personas y organizaciones hacia su máximo potencial. Mi pasión radica en fomentar la seguridad psicológica y romper las barreras para que las mujeres profesionales logren el desarrollo holístico.
FANNY TERESA MANTILLA
moc.liamtoh%40allitnamtynnaf
Soy una apasionada Psicóloga con una sólida formación en Psicología Comunitaria, Psicología Transpersonal y Mindfulness para el manejo del estrés (MBSR).Con más de 20 años de experiencia como docente en la Facultad de Psicología de la Universidad Javeriana, he tenido el privilegio de formar a numerosos estudiantes y profesionalesy fomentar su desarrollo.
Registrate aquí
Completa el registro y nos comunicaremos contigo para indicarte los próximos pasos
Sé feliz en el momento, eso es suficiente. Cada momento es todo lo que necesitamos, no másMadre Teresa
El sendero de Mindfulness:Cultivando La Mente Presente
Al elegir el Instituto de Conexión Humana como tu guía, accedes a una gran experiencia y un compromiso con tu camino de vida. Esto es lo que nos distingue:
● Empatía: Entendemos los desafíos únicos a los que se enfrentan las mujeres profesionales en el mundo actual. Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.
● Experiencia: Nuestros cursos están diseñados por profesionales experimentados y respaldados por un amplio conocimiento de las prácticas de Mindfulness.
● Enfoque personalizado: Reconocemos que cada viaje individual es único. Nuestro programa ofrece orientación personalizada adaptada a tus necesidades específicas.
● Resultados transformadores: Nuestro objetivo es empoderarte para transformar tu vida, lograr un crecimiento personal y cultivar un sentido duradero de bienestar.