Un espacio educativo

Aprenderás a:
* Identificar aquellos alimentos que son adictivos: Conoce cuales y como vencer el control que tienen sobre ti.* Distinguir entre vitaminas y minerales: verdades y falsas creencias. Cuales juegan un rol positivo para activar tu metabolismo.* Construir tu plan de acción de 90 días para lograr tu meta de adelgazamiento.* Tomar decisiones inteligentes sobre tu relación con los alimentos para retomar tu control.

Para quién es?

* Para quienes adelgazar y sentirse bien está entre tus metas del 2020.
* Para quienes han tratado aburridas dietas y menús y nada ha funcionado.
* Para quienes no esperan cambios mágicos.
* Para quienes están comprometidas(os) a hacer un cambio importante en su vida

Team Work

Trabajamos en equipo. Si necesitas interaccion, seguimiento y refuerzo puedes optar por participar en el nivel 2 o nivel 3.
El Psicometabolismo es una DISCIPLINA aplicada que combina los conocimientos de la psicología cognitiva conductual y de los procesos fisiológicos humanos, para mejorar tu calidad de vida.
Entendido como una METODOLOGÍA es un conjunto de acciones y resoluciones personales orientado a activar tu metabolismo y re significar tus creencias relacionadas a tus hábitos alimenticios